1- Nghe điện thoại bằng tai trái.
2- Không uống café 2 lần/ngày 3- Ko uống thuốc bằng nước lạnh
4- Ko ăn no sau 5h chiều
5- Giảm lượng thức ăn có dầu trong khẩu fần ăn.
6- Không nên để sạc di động ở gần mình.
7- Uống nhiều nước vào buổi sáng, ít hơn vào buổi tối
8- Không nghe tai nghe liên tục trong 1 thời gian
9- Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10 h tối đến 6h sáng
10- Không nên nằm ngủ ngay sau khi uống thuốc
11- Khi vạch pin của điện thoại ở nấc cuối cùng, không nên trả lời điện thoại vì lúc này bức xạ của điện thoại là 1000 lần.